第七百五十二章 氣沈丹田
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第七百五十二章氣沈丹田
“人生也有涯，而知也無涯！道理雖然就是這麽簡單，但能像四爺一樣看透這裏面的門道的人，卻是少之又少。恭喜四爺，您這是算入道了。”
“呵呵，入道？我可不敢這麽說啊。”嚴四海的一張老臉在噴吐的煙霧後面時隱時現，“最近幾年我閑來無事，每每靜誦黃庭，別的沒怎麽看出來，但這養氣修心的功夫卻的確是比從前強了不少，或多或少也有了一些感悟。道家的經典雖多，可核心就是這麽一個道字，正所謂大道之大，視之不見，聽之不聞，但又無所不在。所以由彼及此，若以拳法入道，就應當知道、明道、得道、守道。若能得道不失，自然便可長存。而這其實亦即是古代道家的那些道士真人們窮盡畢生之力所追求的東西！相比於他們我現在不過就是堪堪摸到了一點皮毛而已，明確了以後的道路，卻還沒有來得及踏上去啊。”
說話間，嚴四海忽然長長的嘆了一口氣。眼神中隱隱透出一抹極亮的光來。
“真人？四爺你說的是道家的內丹術吧？”林秀秀笑了笑，言語之中似乎有些不以為然。
林家雖然不是什麽武術世家，可這一代到底出了一個林玄武，燕青拳第一高手的名號可不是浪得虛名，而作為林玄武唯一的妹妹，林秀秀同樣練拳習武，自然也聽得明白嚴四海話裏的含義。只不過道家的經典，歷來寫的玄之又玄，裏面又有許多的俚語，若是沒有個明白人點明其中的訣竅，一般人不但看不明白，理解不了其中的寓意，反倒是還要以為這些都是騙人的了。
至於什麽內丹術之類的東西，林秀秀的功夫沒練到那個地步，也是人雲亦雲，久而久之，當然就不會太過相信。
“秀秀，你的功夫底子不錯，平時又有你兄長在一旁督促指點，比起一般人起點已經是很高了。但是我勸你還是要早些剎下心來，別為那些無所謂的事情動太多的腦筋，不然心思一亂，功夫可就要退步了。如果你相信我，那就去找本道經來讀讀，這樣一來，時間一長，以你的聰明勁兒，只要心能靜下來，那很快就會觸類旁通，更進一步的。”
看見林秀秀臉上的神色，嚴四海不由微微搖了搖頭：“道家的真人之說，雖然不是如同一些野語裏講的一樣，滿紙荒唐，神乎其神，但卻也絕非完全虛妄。能被道家冠以真人之名的道士，都是歷代之間集丹法大成者，是真正的練氣修真之士，看他們留下的道經，再與我們的拳法武功相互對照研究，這無疑是一條捷徑。另外你練的燕青拳，原本也是出自龍門寺，多讀讀佛經，對你的精氣神也大有好處。其中奧妙，簡直無法言喻啊。”
嚴四海的這一番話，顯然是在勸說林秀秀，但說著說著，似乎就想起了在自己身上發生過的某些事，不禁大為感慨。直道道經與佛經中的奧妙，實在是妙不可言，不是自己體會出來的，就算別人去教，你也聽不明白。
而事實上，練拳的人終其一生，其實練得也就是個精氣神。初時練精，繼而練氣，最後到了最上乘則需練神，一輩子上下，無論高低，大家走的都是這樣的一條路。最後決定成就的，無非就是在這條路上各人具體走了多遠……。
又譬如爬山，練精化氣的在山腳下剛起步，煉氣化神的在半山腰，而練神的人卻已經到了雲端，距離山腳處不知多遠了。這就是武者之間的層次。
至於道經和佛經這些古人留下來的經典，那就相當於一條前人早已走過的路，直達內心，明白了那就是心意的功夫，不明白那就是徹頭徹腦的胡言亂語。因人而異罷了。
嚴四海早年離開國內的第一站就是南洋的大馬和呂宋島一帶，斯時如他這種心懷故國之輩，很多都受過林秀秀的父親和祖父的資助，所以盡管過了這麽多年，林秀秀忽然出現在他的面前，他也仍舊能夠念著當年的情份，不吝指點一番。
否則，以他的功夫，如同這些親身體會總結出來的武道感悟，除了自己的徒弟之外，那是絕對不可能對一個外人去說的。而要是放在古代，他說的這些內容，就應該是一個拳法門派，口口相傳不立文字的不傳之秘了。
“再好比我這一下，你仔細看好了。”
說話間，嚴四海突然深吸了一口氣，然後胸腹湧動，林秀秀近在咫尺只聽到“咕咚”一聲悶響，就好像一塊石頭掉進了深深的井裏，隨即她就看到了嚴四海的脖子一漲一漲的向外鼓起來，一鼓一縮，咕咚咕咚的響聲，便接連的傳入耳中。似乎剛才被他吸進去的那一口氣，一下子凝成了實質，只往胸腹間一落，就震動小腹，氣息轟鳴。
沒有錯，那裏就是丹田，傳說中道家內丹術最終的成丹之所，同樣也是武者練氣，凝練周身氣息，意守聚氣的地方。說白了這就是武術中的“氣沈丹田”。
不過練功夫的人雖然人人都知道“氣沈丹田”，但事實上真正能做到這一點的人，卻無一不是高手中的高手，全都是練氣有成之輩。而如同嚴四海這般隨隨便便一吸氣，就連通內外，氣息沈降如飛石落井，且還連響數聲綿綿不絕的，則更是萬中無一。
“神以氣會，精以神聚，而欲求精聚神會，非聚氣不能也。真正的高手練拳，皆由練氣始發，正所謂是‘鼻息無聲神內守，由始致終氣沈丹’，人身上下，丹田居中，不但內攝五臟六腑的氣息，而且外應腰胯之中樞，是以氣息沈降於此，呼吸間由內而外，才可以在聚氣之後瞬間激發人的體能，發揮出比平時強盛幾倍甚至十幾倍的力量。”
嚴四海一口氣吞入腹中，小肚子微微朝外一鼓，說話間同時一擡手，朝著林秀秀的方向慢慢的推了一下。雖然動作很慢也很輕，慢慢悠悠的仿佛是隨手而為，但相距在三四尺外的林秀秀卻猛地感到了面前，一陣勁風倏忽而至。
下意識的連忙一側身，可她的頭發卻已經被瞬間吹的散了，那撲面而來的絲絲勁風竟是吹面如刀！！
“咦！這不可能啊？只不過是一個簡簡單單的氣沈丹田，怎麽四爺你發出來的來力會真麽猛？而且，你出手的速度也不快呀，輕輕一推尚且如此，那速度一快起來，豈不就是傳說中的劈空掌和百步神拳了……？”
林秀秀眼見著嚴四海對著自己輕輕一推手，就隔空吹散了自己的發髻，不由就在臉上露出了一種不可思議的神色來。
她的拳法武功雖然不是很厲害，但好歹也是林玄武的親妹妹，眼界夠高，見多識廣，這麽多年來自忖高手也見了許多了，但卻從來沒有見過有一個人能像面前的嚴四海一樣做到這一步的。
嚴四海的這一手功夫，體現的既不是力量，也不是速度，僅僅是一口丹田氣催運，舉手輕輕那麽一推而已，然後就打出了令人不可思議的效果。
氣沈丹田，誰都會，可林秀秀萬萬沒有想到，嚴四海的練氣功夫居然已經高明到了這種境界了。
雖然只是牛刀小試，嚴四海這輕輕的一推手，並沒有多大的聲勢，但林秀秀卻分明感覺到了，面前這個已經年逾六旬的老人，身體中蘊含著的那種可怕到了極點的力量。
“劈空掌？百步神拳？不不不，那種東西都是家言，以訛傳訛的，現實中根本是不可能存在的。任何的力量想要作用在對手身上，都需要足夠的媒介，只要距離一遠，力量就會快速分散，嚇唬嚇唬人還行，想隔著百步之外傷人那就是扯淡了。不過，據我所知八卦拳裏確實有一種鐵八卦的練法，發力用勁內外合一，練到最上乘的境界之後，力量凝聚到了極點，就可以隔著數尺之外傷人，足以震傷臟腑，殺人於無形之中。而這種層次的力量，在拳經裏就叫做‘混元一氣’，或者罡氣，道家稱丹炁。不過這種層次的力量，我所知道的人裏面，應該也只有一個人能達到，可惜我和他分開多年，也沒有見他用過。”
“剛才如同我的那一下，僅僅只是摸到了這種力量的一點點門檻罷了。”
嚴四海說話時，眼神閃動，似乎一下子想起了什麽，頓時就在臉上顯露出幾分惆悵的感覺來。
的確，拳經裏說的混元一氣，就是武術中真正意義上的內勁和內力，真要是把功夫練到了這種地步之後，人就已經是徹底脫俗了。
一般高手，煉精化氣，最多力大身輕，但一旦練出混元一氣，那便是煉氣化神，對心意的力量有了深刻的理解和掌握，精神意識與拳法慢慢合二為一。
如果能在這個基礎上再要進上一步，就是古代道家那些傳說中的真人了。
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“人生也有涯，而知也無涯！道理雖然就是這麽簡單，但能像四爺一樣看透這裏面的門道的人，卻是少之又少。恭喜四爺，您這是算入道了。”
“呵呵，入道？我可不敢這麽說啊。”嚴四海的一張老臉在噴吐的煙霧後面時隱時現，“最近幾年我閑來無事，每每靜誦黃庭，別的沒怎麽看出來，但這養氣修心的功夫卻的確是比從前強了不少，或多或少也有了一些感悟。道家的經典雖多，可核心就是這麽一個道字，正所謂大道之大，視之不見，聽之不聞，但又無所不在。所以由彼及此，若以拳法入道，就應當知道、明道、得道、守道。若能得道不失，自然便可長存。而這其實亦即是古代道家的那些道士真人們窮盡畢生之力所追求的東西！相比於他們我現在不過就是堪堪摸到了一點皮毛而已，明確了以後的道路，卻還沒有來得及踏上去啊。”
說話間，嚴四海忽然長長的嘆了一口氣。眼神中隱隱透出一抹極亮的光來。
“真人？四爺你說的是道家的內丹術吧？”林秀秀笑了笑，言語之中似乎有些不以為然。
林家雖然不是什麽武術世家，可這一代到底出了一個林玄武，燕青拳第一高手的名號可不是浪得虛名，而作為林玄武唯一的妹妹，林秀秀同樣練拳習武，自然也聽得明白嚴四海話裏的含義。只不過道家的經典，歷來寫的玄之又玄，裏面又有許多的俚語，若是沒有個明白人點明其中的訣竅，一般人不但看不明白，理解不了其中的寓意，反倒是還要以為這些都是騙人的了。
至於什麽內丹術之類的東西，林秀秀的功夫沒練到那個地步，也是人雲亦雲，久而久之，當然就不會太過相信。
“秀秀，你的功夫底子不錯，平時又有你兄長在一旁督促指點，比起一般人起點已經是很高了。但是我勸你還是要早些剎下心來，別為那些無所謂的事情動太多的腦筋，不然心思一亂，功夫可就要退步了。如果你相信我，那就去找本道經來讀讀，這樣一來，時間一長，以你的聰明勁兒，只要心能靜下來，那很快就會觸類旁通，更進一步的。”
看見林秀秀臉上的神色，嚴四海不由微微搖了搖頭：“道家的真人之說，雖然不是如同一些野語裏講的一樣，滿紙荒唐，神乎其神，但卻也絕非完全虛妄。能被道家冠以真人之名的道士，都是歷代之間集丹法大成者，是真正的練氣修真之士，看他們留下的道經，再與我們的拳法武功相互對照研究，這無疑是一條捷徑。另外你練的燕青拳，原本也是出自龍門寺，多讀讀佛經，對你的精氣神也大有好處。其中奧妙，簡直無法言喻啊。”
嚴四海的這一番話，顯然是在勸說林秀秀，但說著說著，似乎就想起了在自己身上發生過的某些事，不禁大為感慨。直道道經與佛經中的奧妙，實在是妙不可言，不是自己體會出來的，就算別人去教，你也聽不明白。
而事實上，練拳的人終其一生，其實練得也就是個精氣神。初時練精，繼而練氣，最後到了最上乘則需練神，一輩子上下，無論高低，大家走的都是這樣的一條路。最後決定成就的，無非就是在這條路上各人具體走了多遠……。
又譬如爬山，練精化氣的在山腳下剛起步，煉氣化神的在半山腰，而練神的人卻已經到了雲端，距離山腳處不知多遠了。這就是武者之間的層次。
至於道經和佛經這些古人留下來的經典，那就相當於一條前人早已走過的路，直達內心，明白了那就是心意的功夫，不明白那就是徹頭徹腦的胡言亂語。因人而異罷了。
嚴四海早年離開國內的第一站就是南洋的大馬和呂宋島一帶，斯時如他這種心懷故國之輩，很多都受過林秀秀的父親和祖父的資助，所以盡管過了這麽多年，林秀秀忽然出現在他的面前，他也仍舊能夠念著當年的情份，不吝指點一番。
否則，以他的功夫，如同這些親身體會總結出來的武道感悟，除了自己的徒弟之外，那是絕對不可能對一個外人去說的。而要是放在古代，他說的這些內容，就應該是一個拳法門派，口口相傳不立文字的不傳之秘了。
“再好比我這一下，你仔細看好了。”
說話間，嚴四海突然深吸了一口氣，然後胸腹湧動，林秀秀近在咫尺只聽到“咕咚”一聲悶響，就好像一塊石頭掉進了深深的井裏，隨即她就看到了嚴四海的脖子一漲一漲的向外鼓起來，一鼓一縮，咕咚咕咚的響聲，便接連的傳入耳中。似乎剛才被他吸進去的那一口氣，一下子凝成了實質，只往胸腹間一落，就震動小腹，氣息轟鳴。
沒有錯，那裏就是丹田，傳說中道家內丹術最終的成丹之所，同樣也是武者練氣，凝練周身氣息，意守聚氣的地方。說白了這就是武術中的“氣沈丹田”。
不過練功夫的人雖然人人都知道“氣沈丹田”，但事實上真正能做到這一點的人，卻無一不是高手中的高手，全都是練氣有成之輩。而如同嚴四海這般隨隨便便一吸氣，就連通內外，氣息沈降如飛石落井，且還連響數聲綿綿不絕的，則更是萬中無一。
“神以氣會，精以神聚，而欲求精聚神會，非聚氣不能也。真正的高手練拳，皆由練氣始發，正所謂是‘鼻息無聲神內守，由始致終氣沈丹’，人身上下，丹田居中，不但內攝五臟六腑的氣息，而且外應腰胯之中樞，是以氣息沈降於此，呼吸間由內而外，才可以在聚氣之後瞬間激發人的體能，發揮出比平時強盛幾倍甚至十幾倍的力量。”
嚴四海一口氣吞入腹中，小肚子微微朝外一鼓，說話間同時一擡手，朝著林秀秀的方向慢慢的推了一下。雖然動作很慢也很輕，慢慢悠悠的仿佛是隨手而為，但相距在三四尺外的林秀秀卻猛地感到了面前，一陣勁風倏忽而至。
下意識的連忙一側身，可她的頭發卻已經被瞬間吹的散了，那撲面而來的絲絲勁風竟是吹面如刀！！
“咦！這不可能啊？只不過是一個簡簡單單的氣沈丹田，怎麽四爺你發出來的來力會真麽猛？而且，你出手的速度也不快呀，輕輕一推尚且如此，那速度一快起來，豈不就是傳說中的劈空掌和百步神拳了……？”
林秀秀眼見著嚴四海對著自己輕輕一推手，就隔空吹散了自己的發髻，不由就在臉上露出了一種不可思議的神色來。
她的拳法武功雖然不是很厲害，但好歹也是林玄武的親妹妹，眼界夠高，見多識廣，這麽多年來自忖高手也見了許多了，但卻從來沒有見過有一個人能像面前的嚴四海一樣做到這一步的。
嚴四海的這一手功夫，體現的既不是力量，也不是速度，僅僅是一口丹田氣催運，舉手輕輕那麽一推而已，然後就打出了令人不可思議的效果。
氣沈丹田，誰都會，可林秀秀萬萬沒有想到，嚴四海的練氣功夫居然已經高明到了這種境界了。
雖然只是牛刀小試，嚴四海這輕輕的一推手，並沒有多大的聲勢，但林秀秀卻分明感覺到了，面前這個已經年逾六旬的老人，身體中蘊含著的那種可怕到了極點的力量。
“劈空掌？百步神拳？不不不，那種東西都是家言，以訛傳訛的，現實中根本是不可能存在的。任何的力量想要作用在對手身上，都需要足夠的媒介，只要距離一遠，力量就會快速分散，嚇唬嚇唬人還行，想隔著百步之外傷人那就是扯淡了。不過，據我所知八卦拳裏確實有一種鐵八卦的練法，發力用勁內外合一，練到最上乘的境界之後，力量凝聚到了極點，就可以隔著數尺之外傷人，足以震傷臟腑，殺人於無形之中。而這種層次的力量，在拳經裏就叫做‘混元一氣’，或者罡氣，道家稱丹炁。不過這種層次的力量，我所知道的人裏面，應該也只有一個人能達到，可惜我和他分開多年，也沒有見他用過。”
“剛才如同我的那一下，僅僅只是摸到了這種力量的一點點門檻罷了。”
嚴四海說話時，眼神閃動，似乎一下子想起了什麽，頓時就在臉上顯露出幾分惆悵的感覺來。
的確，拳經裏說的混元一氣，就是武術中真正意義上的內勁和內力，真要是把功夫練到了這種地步之後，人就已經是徹底脫俗了。
一般高手，煉精化氣，最多力大身輕，但一旦練出混元一氣，那便是煉氣化神，對心意的力量有了深刻的理解和掌握，精神意識與拳法慢慢合二為一。
如果能在這個基礎上再要進上一步，就是古代道家那些傳說中的真人了。
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